1 ترنيمة المصاعد. من الاعماق صرخت اليك يا رب.

2 يا رب اسمع صوتي لتكن اذناك مصغيتين الى صوت تضرعاتي.

3 ان كنت تراقب الآثام يا رب يا سيد فمن يقف‏.

4 لان عندك المغفرة لكي يخاف منك.

5 انتظرتك يا رب انتظرت نفسي وبكلامه رجوت.

6 نفسي تنتظر الرب اكثر من المراقبين الصبح اكثر من المراقبين الصبح.

7 ليرج اسرائيل الرب لان عند الرب الرحمة وعنده فدى كثير.